Freitag

19.06.2026

Essen

  1. Sophia Schmidt-Gahlen, Mag. Art.

Die Referentin

  1. Sophia Schmidt-Gahlen, Mag. Art.

    ….kennt Unternehmertum aus allen Perspektiven. Als Freiberuflerin weiß sie, wie wichtig die Kenntnis von USP und Zielgruppe für ein erfolgreiches Marketing sind und dass authentisches Auftreten mehr Erfolg bringt als 1000 Worte.

    Als Gründungs-/ Unternehmensberaterin und Head of Business Development bei einem Startup entwickelt sie Unternehmen mit einer klaren Strategie aus einer 360°-Perspektive.  All ihre Erfahrungen gibt sie in ihren Workshops weiter.

    Website

„Ich bin viele“

Abenteuer: Selbst- und Zeitmanagement


Selbstständig zu sein bedeutet, viele Rollen gleichzeitig zu erfüllen, Verantwortung zu tragen und täglich Entscheidungen zu treffen.

Wie gelingt es also, im unternehmerischen Alltag konzentriert zu arbeiten, Prioritäten zu setzen und den Überblick zu behalten – insbesondere dann, wenn viele Rollen gleichzeitig zu erfüllen sind?

Unternehmerischer Erfolg geht einher mit einem klaren Blick auf das langfristig gute managen der eigenen Ressourcen. Um als Selbstständige Projekte, Kunden, ein Team, Dienstleister, Unternehmensstrategie, Produktentwicklung … und das Privatleben erfolgreich zu steuern und dabei die eigenen Bedarfe nicht aus den Augen zu verlieren, gehört ein gutes Selbst- und Zeitmanagement.

In einer strukturierten, praxisorientierten Session erarbeiten wir gemeinsam, wie du deine Aufgaben klar strukturierst, realistische Arbeitsrhythmen und -ziele etablierst und Routinen schaffst.

Der Workshop lebt vom Austausch und den Erfahrungen aller Teilnehmerinnen, wie Methoden und digitale Werkzeuge unmittelbar eingesetzt werden können.

 

Ablauf am 19. Juni

09:30 – 10:00 Uhr: Eintreffen der Teilnehmerinnen

10:00 – 10:10 Uhr: Begrüßung
Stefan Kaul – Zentrumsleitung, Vorstandsvorsitzender Triple Z AG

10:10 – 12:15 Uhr: Workshop Teil I – Selbstmanagement

12:15 – 13:00 Uhr:  Kaffee- und Kommunikationspause

13:00 – 15:00 Uhr: Workshop Teil II – Zeitmanagement

15:00 – 16:00 Uhr: Netzwerken und Ausklang


Veranstaltungsort:

Triple Z
Katernberger Str. 107 | 45327 Essen

Anmeldung:

Angelika Otto
T 02 01 82 02 4-33

E-Mail

Anfahrt

Freitag


19.06.2026


Essen

„Ich bin viele“

Abenteuer: Selbst- und Zeitmanagement


Selbstständig zu sein bedeutet, viele Rollen gleichzeitig zu erfüllen, Verantwortung zu tragen und täglich Entscheidungen zu treffen.

Wie gelingt es also, im unternehmerischen Alltag konzentriert zu arbeiten, Prioritäten zu setzen und den Überblick zu behalten – insbesondere dann, wenn viele Rollen gleichzeitig zu erfüllen sind?

Unternehmerischer Erfolg geht einher mit einem klaren Blick auf das langfristig gute managen der eigenen Ressourcen. Um als Selbstständige Projekte, Kunden, ein Team, Dienstleister, Unternehmensstrategie, Produktentwicklung … und das Privatleben erfolgreich zu steuern und dabei die eigenen Bedarfe nicht aus den Augen zu verlieren, gehört ein gutes Selbst- und Zeitmanagement.

In einer strukturierten, praxisorientierten Session erarbeiten wir gemeinsam, wie du deine Aufgaben klar strukturierst, realistische Arbeitsrhythmen und -ziele etablierst und Routinen schaffst.

Der Workshop lebt vom Austausch und den Erfahrungen aller Teilnehmerinnen, wie Methoden und digitale Werkzeuge unmittelbar eingesetzt werden können.

 

Ablauf am 19. Juni

09:30 – 10:00 Uhr: Eintreffen der Teilnehmerinnen

10:00 – 10:10 Uhr: Begrüßung
Stefan Kaul – Zentrumsleitung, Vorstandsvorsitzender Triple Z AG

10:10 – 12:15 Uhr: Workshop Teil I – Selbstmanagement

12:15 – 13:00 Uhr:  Kaffee- und Kommunikationspause

13:00 – 15:00 Uhr: Workshop Teil II – Zeitmanagement

15:00 – 16:00 Uhr: Netzwerken und Ausklang


Veranstaltungsort:

Triple Z
Katernberger Str. 107 | 45327 Essen

Anmeldung:

Angelika Otto
T 02 01 82 02 4-33

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  1. Sophia Schmidt-Gahlen, Mag. Art.

    Die Referentin

  1. Sophia Schmidt-Gahlen, Mag. Art.

    ….kennt Unternehmertum aus allen Perspektiven. Als Freiberuflerin weiß sie, wie wichtig die Kenntnis von USP und Zielgruppe für ein erfolgreiches Marketing sind und dass authentisches Auftreten mehr Erfolg bringt als 1000 Worte.

    Als Gründungs-/ Unternehmensberaterin und Head of Business Development bei einem Startup entwickelt sie Unternehmen mit einer klaren Strategie aus einer 360°-Perspektive.  All ihre Erfahrungen gibt sie in ihren Workshops weiter.

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